Wypadanie włosów lub utrata gęstości

To normalne, że w ciągu nocy, podczas mycia szamponem lub układania fryzury wypada nam parę włosów. Jeśli jednak zauważyłaś, że to zjawisko znacznie się nasiliło, musisz uważnie obserwować powiązane z nim oznaki. Tylko w ten sposób będziesz mogła przyjąć ukierunkowane podejście i poradzić sobie z tym problemem. Wypisz szczegóły, które pozwolą ci zrozumieć problem, i podziel się nimi z dermatologiem. Kiedy wypadanie włosów się nasiliło? Czy utrata gęstości dotyczy całej głowy czy tylko konkretnych obszarów? Czy ktoś z rodziny miał podobne problemy?

Czy wiesz, że…

Przy średniej ilości 120 tysięcy włosów na każde 8 m2 skóry głowy, utrata około setki włosów dziennie to coś zupełnie normalnego. Jednak w przypadku faktycznego łysienia, konieczne jest jak najszybsze podjęcie działań. W przypadku mężczyzn utrata włosów może mieć źródła genetyczne lub hormonalne. Jeśli chodzi o kobiety, wyraźna utrata gęstości włosów może się pojawiać sezonowo, w przypadku okresowego przemęczenia lub źle zbilansowanej diety.

Czego należy unikać

W miarę możliwości staraj się ograniczać kontakt swoich włosów z takimi czynnikami jak suszenie suszarką, farbowanie, trwałe ondulacje, słońce, prostownica, itp. Przesadnie restrykcyjne diety, zbyt duży stres i zmęczenie.